赞老年大学营养与养生课-澳门凯发

李碧莲

冬日养生讲科学，平衡膳食渡严寒。

蔬果谷物巧搭配，微量元素适时添。

合理锻炼晒太阳，抗老防衰记心间。

增强免疫迎春到，颐养天年乐开颜！